Полезные рекомендации

#Детский СадСолнышко

💤 С наступлением весны многие родители замечают, что их дети становятся более капризными, чаще болеют и жалуются на усталость.

Эти симптомы могут указывать на авитаминоз — состояние, вызванное нехваткой витаминов в организме.

Причины детского авитаминоза:

• недостаток витаминов в пище,

• несбалансированное питание (рафинированные продукты и полуфабрикаты),

• гиподинамия,

• стресс и переутомление,

• снижение иммунитета и обострение хронических заболеваний.

Как с ним справиться? Ознакомьтесь с полезными рекомендациями в следующих карточках. ☝️